呗家VIP精品课堂：让分娩回归自然，轻松做美妈

孕期瑜伽，舒缓情绪、放松心情，在身体的舒展中感受精神和身心双层的“修身养性”，有助于分娩，能给准妈妈们带来很多的益处；同时，有助于胎宝的生长和发育，是一种良好的胎教交流方式。

为此，5月27日妈咪呗呗月子中心特别邀请梵修瑜伽顶级专业老师，为各位孕期的妈妈们提供专业而丰富的孕期瑜伽课程。在呗家现场为每位孕妈妈量身定制进行专人专业一对一授课。针对孕期各阶段的生理变化和症状、胎儿各阶段的发育、盆底肌的重要性、以及激活盆底肌运动的体位和呼吸、分娩舒缓技巧等，为孕妈妈们提供正确而舒适的孕期运动，舒缓孕期出现的各种不适和症状，享受健康安宁的同时，做好完美分娩的准备。

同时，在舒展的动作与呼吸中，可以缓解孕妈们在孕期出现的腰背酸痛、心跳气喘、腿脚抽筋、耻骨疼痛、便秘、水肿、尿频、妊娠等多种症状，通过对产程的了解和学习消除分娩的忧虑和紧张恐惧，增强自信心。

科学系统的艺术胎教与安全有效的孕期瑜伽完美结合，让分娩回归自然，轻松做美妈！